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高温期を自然に長くするためには、どんなことを意識したらいいのかな……。 高温期とは、排卵後の体温が上昇する期間のこと。 高温期を長くするためには、日々の生活習慣や栄養摂取がカギとなります。 妊娠を心待ちにするなかで、短い高温期に悩まされる女性...